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「できる子」は、朝の過ごし方が違います
学校で多くの子どもを見てきて感じるのは、
学力の差よりも、朝の状態の差です。
同じ授業、同じ教材でも、
朝から落ち着いている子は、理解力も集中力もまるで違います。
正直に言うと、「この子、よくできてるな」と感じる日は、朝の様子でほぼ分かります。
この記事でわかること
- 先生が見ている「できる子の朝の共通点」
- 勉強よりも先に整えたい生活習慣
- 忙しい朝でも無理なくできる工夫
できる子の家庭でやっている朝の習慣7選
① 起きる時間が毎日ほぼ同じ
できる子の多くは、休日も含めて起床時間が安定しています。
眠そうかどうかは、朝の会で一目瞭然です。
体内リズムが整うことで、1時間目から頭がしっかり働きます。
② 朝食を「座って」食べている
立ち食いやテレビを見ながらではなく、
落ち着いて食べる朝食は、心を整える時間でもあります。
朝はバタバタしてしまいがちですが、大事なんですね…。
③ 朝の支度を親が全部やらない
ランドセルの準備、持ち物チェック。
できる子は「自分のことを自分で」やっています。
今日はこれがいるんだよね！
この小さな自立が、学校での行動力につながります。
④ 出発前に必ず「一言の声かけ」がある
「いってらっしゃい」だけでなく、
「今日は体育だね」「楽しんできてね」などの声かけ。
これが子どもの安心感を大きく高めます。
⑤ 朝に叱られない
朝に強く叱られた子は、授業中も心が揺れています。
注意は必要でも、感情的に怒らない。
これはできる子の家庭に共通しています。
⑥ テレビ・動画をつけっぱなしにしない
朝から刺激が強いと、学校で集中が続きません。
できる子の家庭は、朝は静かです。
⑦ 「時間に余裕」がある
5分の余裕が、心の余裕を生みます。
ギリギリが一番よくないんですね…。
走って登校する子と、落ち着いて登校する子。
その差は、朝に作られています。
できる子の朝は「特別」ではない
ここまで読んで、
「うちは無理かも…」と感じた方も大丈夫です。
これらはすべて、少しの意識で変えられることばかり。
- 起きる時間を固定する
- 準備を子どもに任せる
- 朝は叱らない
勉強より先に、朝を整える。
それが、学力の土台になります。
まとめ｜朝が変わると、学校生活が変わる
できる子の秘密は、特別な教材でも塾でもありません。
毎朝の積み重ねが、集中力・自己管理・学習意欲を育てています。
まずは一つ、明日の朝から始めてみてください。
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